DiscursMonger- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя DiscursMonger | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

86,4 кг Потеряно до сих пор: 14,1 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1679 ккал

Жир: 36,51г | Белк: 116,35г | Углев: 221,88г. Завтрак: Форель Слабосоленая, Багет, Smart Хлеб Ржаной, Ларец Сыр Легкий, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Черная Карта Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 2,5%. Обед: Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Творог 0,2%. Ужин: Куриный Фарш, Макароны Отварные, Grow Food Уха из Горбуши. Перекус/Другое: Сухари, Финик, Naturino Леденец, Персики, Персики, Пятерочка Яблоко Сезонное. подробнее ...

2099 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DiscursMonger-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DiscursMonger- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

DiscursMonger-Изменение Веса