Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nando_884
Журнал
17 июл 19
nando_884- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя nando_884
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
67,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1762 ккал
Жир: 33,00г | Белк: 173,39г | Углев: 186,71г.
Завтрак:
Mercadona Piña Natural Pelada , Café con Leche, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Incarlopsa Jamón Serrano.
Обед:
Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Macarrones.
Ужин:
Papa Cocida, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Arla Protein Cottage Cheese, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa.
Перекус/Другое:
Hacendado Claras de Huevo, Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Prozis 100% Whey Prime 2.0.
подробнее ...
постоянный вес
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nando_884-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю