Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ann8917
Журнал
17 июл 19
Ann8917- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя Ann8917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
отдых в 5 дней... почти без последствий...вода
83 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1015 ккал
Жир: 47,74г | Белк: 55,60г | Углев: 89,64г.
Завтрак:
Nutbutter Кокосовая Паста, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Овсянка, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Жареное Яйцо без Жира, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром.
Обед:
Жареное Яйцо без Жира, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом.
Перекус/Другое:
Дымов Сервелат, Диетическая Творожная Запеканка, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Гриднев Хлеб Литовский с Кориандром, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
587 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ann8917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю