michaeljsmith92- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

122,2 кг Потеряно до сих пор: 17,9 кг. Еще предстоит сделать: 22,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

2051 ккал

Жир: 54,53г | Белк: 112,65г | Углев: 267,54г. Завтрак: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Naked Mango Machine, Tesco Pineapple, Tesco Roast Chicken, Bacon & Stuffing Sandwich. Ужин: Morrisons British Turkey Sausages, Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Morrisons British Petits Pois, Morrisons Potato, Carrot & Swede Mash. Перекус/Другое: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Rowntree's Fruit Gums (Tube). подробнее ...

4172 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса