Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vertisheyka
Журнал
17 июл 19
Vertisheyka- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя Vertisheyka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
58,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1571 ккал
Жир: 65,22г | Белк: 65,68г | Углев: 184,73г.
Завтрак:
Вкуснотеево Йогурт Морковный Фреш со Сливками, Сахар, Кофе, Дикси Персики Плоские, Красная Цена Грецкие Орехи, Творог 9%.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной, Винегрет, Борщ, Компот из Сухофруктов.
Ужин:
Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Пять Плюсов Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Сарафаново Сметана 15%.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Квас, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Дикси Персики Плоские.
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vertisheyka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю