PENSK8R- Журнал, 05 авг 10

Параметры Пользователя PENSK8R | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 августа 2010

75,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 20,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 августа 2010:

2180 ккал

Жир: 127,16г | Белк: 147,53г | Углев: 120,88г. Завтрак: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, Bananas. Обед: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar, baja salad-no dressing no tortilla strips. Ужин: 2% Reduced Fat Calorie Countdown Chocolate Milk, Light Hot Dogs, American Cheese, Egg Beaters - Original, Olive Oil. подробнее ...

2141 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 7 часа и 30 минуты, Отдыхать - 8 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

PENSK8R-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

PENSK8R- Журнал, 05 авг 10

Оставить свой Комментарий

PENSK8R-Изменение Веса