sisonkes- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя sisonkes | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

110,8 кг Потеряно до сих пор: 1,9 кг. Еще предстоит сделать: 20,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1194 ккал

Жир: 33,28г | Белк: 29,09г | Углев: 209,78г. Завтрак: Golden Delicious Apples, PnP Double Cream Yoghurt Plain, Pineapple, House of Coffees Hug in A Mug Toasted Marshmallow Cappuccino, Coffee with Milk. Обед: Creamed Spinach (from Fresh), Mashed Potato, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Ужин: Woolworths Full Cream Plain Yogurt, Peaches, Bananas, Golden Delicious Apples. Перекус/Другое: White Bread (Home Recipe or Bakery). подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

14 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sisonkes-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sisonkes- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

sisonkes-Изменение Веса