Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
17 июл 19
elena.kargashina- Журнал, 17 июл 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019
55,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2019:
1680 ккал
Жир: 118,04г | Белк: 93,55г | Углев: 66,05г.
Завтрак:
Черная Смородина, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Фермерский Продукт Творог 18%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Зеленый Чай, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки.
Обед:
Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Авида Сливки 20%, Кофе (Растворимое), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная.
Ужин:
Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока, Перцы фаршированные, Домик в деревне Сметана 25%.
Перекус/Другое:
Черная Смородина, Зеленый Чай, Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю