NúbiaRaquel- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя NúbiaRaquel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

83,3 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 21,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

531 ккал

Жир: 34,97г | Белк: 31,67г | Углев: 23,75г. Обед: Repolho Refogado, Ovo Cozido, Alface de Folha Verde, Sadia Salsicha. Перекус/Другое: Bergamota. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 35 минуты, Беговая Дорожка - 10 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

NúbiaRaquel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

NúbiaRaquel- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

NúbiaRaquel-Изменение Веса