AzinFz- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя AzinFz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 июля 2019

45,3 кг Потеряно до сих пор: 2,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

1579 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 53,25г | Углев: 199,69г. Завтрак: Маслозавод Нытвенский Молоко 3,2%, Банан, Авокадо Авокадо, Восход Хлеб Бородинский, Jacobs Кофе, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Обед: Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Ужин: Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Сочник. Перекус/Другое: Вода, Вода, Вода, Вода (в Бутылке), Вода (в Бутылке), Вода, Вода, Jacobs Кофе, Вода, Вода, Вода, Вода, Вода. подробнее ...

1174 ккал

Упражнение: Йога - 25 минуты, Приседания - 3 минуты, Отдыхать - 18 часа и 32 минуты, Спать - 5 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

AzinFz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

AzinFz- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

AzinFz-Изменение Веса