Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lydium
Журнал
16 июл 19
lydium- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя lydium
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019
65,8 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1036 ккал
Жир: 33,68г | Белк: 29,17г | Углев: 94,27г.
Завтрак:
Aunt Millie's 35 Calorie Honey Wheat Bread, Simply Potatoes Garlic Mashed Potatoes, Egg, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Anheuser-Busch Busch Light, Cheese Corn Chips (Unsalted), Taco or Tostada with Beef, Cheese and Lettuce.
Ужин:
Dole Mango Chunks, Blue Moon Belgian White.
Перекус/Другое:
Cucumber (Peeled).
подробнее ...
1702 ккал
Упражнение:
Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, walking - 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lydium-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю