DieS2- Журнал, 17 июл 19

Параметры Пользователя DieS2 | < Предыдущая Запись |Следующий >

살찌우는중

53,8 кг Потеряно до сих пор: 29,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 июля 2019:

2296 ккал

Жир: 96,49г | Белк: 112,22г | Углев: 255,35г. Завтрак: 연세대학교 뼈를 생각한 고칼슘 두유 검은콩, 후추, 소금, 익힌 일반양파, 파프리카, 아몬드, 삶은 계란, 삶은감자. Обед: 피스타치오 너트, 살구, 수박, 부추김치, 무말랭이무침, 된장찌개, 노브랜드 체다슬라이스, 뒷다리살, 현미잡곡밥. Ужин: 갓김치, 매일 뼈로가는 칼슘두유 검은콩 진, 제니코 뿌려뿌려 치즈파티 모짜렐라 치즈, 당근, 오이 (껍질 포함), 계란후라이, 백설 카놀라유, 오뚜기 토마토 케챂, 적양배추, 현미잡곡밥. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DieS2-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DieS2- Журнал, 17 июл 19

Оставить свой Комментарий

DieS2-Изменение Веса