СветМол- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя СветМол | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

61,6 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1699 ккал

Жир: 63,39г | Белк: 94,98г | Углев: 190,62г. Завтрак: Перекресток Салат из Копчёной Курицы с Ананасом, 365 Дней Блинчики с Творогом, Творожная Запеканка с Манкой. Обед: Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Воккер Свинина в Кисло-Сладком Соусе. Ужин: Вишьен Десерт с Творожным Кремом и Вишней , Абрикос, Помидоры, Лаваш Тонкий, Перекресток Люля-Кебаб из Говядины. Перекус/Другое: Из Села Удоево Творог 0%. подробнее ...

1965 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

СветМол-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

СветМол- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

СветМол-Изменение Веса