Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

58,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 4,7 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

940 ккал

Жир: 69,23г | Белк: 55,60г | Углев: 25,54г. Завтрак: Café, Santa Clara Nata, Café. Обед: Psyllium, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Frimesa Creme de Leite, Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Ruschel Biscoito de Amendoim, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, Sadia Queijo Mussarela (40g), Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo (Inteiro), Ovo (Inteiro). Ужин: Coxa de Frango, Abobrinha Cozida. Перекус/Другое: Abobrinha Cozida, Coxa de Frango, Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Aviação Manteiga sem Sal, Ovo, Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Café. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса