Hazel577- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Hazel577 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

59,3 кг Потеряно до сих пор: 27,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

2055 ккал

Жир: 100,41г | Белк: 99,34г | Углев: 185,07г. Завтрак: Bananas, Cinnamon, Manitoba Harvest Hemp Hearts, Flax For Nutrition Milled Flax Seed, Prana Chia Whole Black, Leanfit Organic Protein, Quaker Gluten Free Quick Oats, Blue Diamond Almond Breeze Vanilla. Обед: Kirkland Signature Almonds, Canada Dry Ginger Ale (355ml), Egg Salad Sandwich, Cucumber (with Peel), Skotidakis Tzatziki, Piller's Simply Free Roasted Turkey Breast, Cracker Barrel Havarti Slices, Dempster's 100% Whole Grains with Chia. Ужин: Cracker Barrel Mild Cheddar Cheese Slices, Wonder Hamburger Buns, Kirkland Signature Uncooked Lean Ground Beef Patties, T. Marzetti Southwest Ranch Veggie Dip, Red Onions, Cucumber (with Peel). Перекус/Другое: Nature Valley Lunch Box Granola Bars Chocolate Chip, Sleeman Clear 2.0, Coffee. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Hazel577-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Hazel577- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Hazel577-Изменение Веса