anastasiaakhmet- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя anastasiaakhmet | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

91,6 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 21,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

773 ккал

Жир: 30,01г | Белк: 39,99г | Углев: 88,39г. Завтрак: Блины на Молоке, Сметана 20%, Хлеб Бородинский, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Обед: Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Хлебцы Молодцы Пшенично-Гречневые, Куриная Грудка Вареная, Сметана 20%, Салат Овощной со Сметаной. Ужин: Musler Отруби Овсяные, Food Master Кефир 2,5%. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiaakhmet-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiaakhmet- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

anastasiaakhmet-Изменение Веса