Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
andreia2016
Журнал
16 июл 19
andreia2016- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя andreia2016
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
de volta ao curtinho. ufa
71,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1495 ккал
Жир: 38,91г | Белк: 142,89г | Углев: 134,11г.
Завтрак:
Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Dr. Oetker Bolo de Leite, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Ovo.
Обед:
Tilápia, Ráris Arroz 7 Grãos Cozido.
Ужин:
Tilápia, Patinho, Macarrão Fresco (Cozido).
Перекус/Другое:
Aveia, Ovo, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
andreia2016-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю