harakternaya- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Долбанная соленая форель. Проснулась опухшая(((

116,1 кг Потеряно до сих пор: 25,8 кг. Еще предстоит сделать: 52,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1709 ккал

Жир: 86,90г | Белк: 91,52г | Углев: 142,73г. Завтрак: Сметана , Растительное Масло, Сырник, Гречка Отварная, Кофе, Капуста Тушеная, Оладьи из Кабачков, Огурец (с Кожурой), Омлет с Молоком. Обед: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ячневая Каша, Бахетле Салат из Свёклы с Маслом, Mr. Ricco Соус Тар-Тар, Куриная Грудка Отварная. Ужин: Bombbar Батончик Мюсли с Арахисом, Творог (Обезжиренный), Кофе, Фермерское Подворье Варенец 2,5%. Перекус/Другое: Морковь. подробнее ...

Набралось 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса