Vikt3060- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Vikt3060 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

71,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 13,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1653 ккал

Жир: 67,74г | Белк: 124,05г | Углев: 188,59г. Завтрак: Сырники с Рисовой Мукой, Звени Гора Сыр Фигура 27%, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Обед: Веселый Молочник Сметана 15%, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Борщ Украинский. Ужин: Виктория Нототения Жареная, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Рот Фронт Горький Шоколад, Сырники с Рисовой Мукой, Сырники с Рисовой Мукой, Мёд, Абрикосы, Черная Смородина, NSP Смарт Мил, Домик в деревне Кефир 1%. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Vikt3060-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Vikt3060- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Vikt3060-Изменение Веса