Zmeyuka- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Zmeyuka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

64,1 кг Потеряно до сих пор: 11,3 кг. Еще предстоит сделать: 5,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1036 ккал

Жир: 54,16г | Белк: 64,13г | Углев: 72,86г. Завтрак: Кофе с Молоком, Кофе, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 9%, Медовая Долина Мед Гречишный. Обед: Кофе, Огурец (без Кожуры), Тульский Хлебокомбинат Хлеб Орловский, ВкусВилл Пастрома Гурман. Ужин: Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, ЗАО "Кореновский Молочно-Консервный Комбинат" Пломбир Крем-Брюле (Коровка из Кореновки). Перекус/Другое: Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная, Сыр Голландский, Хлебница Хлеб Деревенский. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zmeyuka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zmeyuka- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Zmeyuka-Изменение Веса