Lina-one- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Lina-one | < Предыдущая Запись |Следующий >

Ну окей, все не так плохо вроде. Тем более, после жора наверняка многое вода 🤔

41,3 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1284 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 74,11г | Углев: 154,71г. Завтрак: ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Корнерсы Спелый Банан, Сарафаново Сметана 20%, Жареное Яйцо без Жира, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Брауни. Обед: Петра Вермишель со Вкусом "Курица", Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, 365 Дней Кетчуп Томатный, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Яйцо Куриное, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая. Ужин: Черешня, Нектарин, Перекресток Персик. Перекус/Другое: Брауни, Alpen Gold Шоколад Солёный Миндаль и Карамель. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lina-one-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lina-one- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Lina-one-Изменение Веса