|
Heerlijk uit eten geweest gisteravond. Vooraf steak tartaar, hoofdgerecht bavette met chimmichurri 😋
Het was deze kleine schade zeker waard.
Maar als je in een kwalitatief goed restaurant eet, maken ze alles vers. Dat scheelt uiteraard al de helft😊
|
78,4 кг
Потеряно до сих пор: 15,9 кг.
Еще предстоит сделать: 15,9 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1890 ккал
|
Жир: 160,59г | Белк: 88,56г | Углев: 19,45г.
Завтрак: AH Walnoten Ongezouten , Kaneel, Slagroom, Chiazaad, Alpro Mild & Creamy. Обед: AH Roma Tomaten, AH Avocado Eetrijp, AH Gehakt Half-om-Half, Byb Rode Cheddar 48+, Jumbo Zure Room. Ужин: AH Puur & Eerlijk Biologische Roomboter Ongezouten, Parmezaanse Kaas (Geraspt), Jumbo Speklappen , Iglo Spinazie met Boursin Roomkaas. Перекус/Другое: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. подробнее ...
|
Набралось 1,4 кг за Неделю
|
1 до 20 из 30
 Комментария
16 июл 19 написано членом: D3N1S3.
|
16 июл 19 написано членом: smr47
|
Heerlijk gegeten las ik, maar vers eten scheelt enorm. Klopt helemaal. Geniet er nu maar lekker van na 😉
16 июл 19 написано членом: Yoo69
|
Ja scheelt echt hoor Jolanda. Als ze alles uit zakjes/pakjes gebruiken, dan zit er altijd meer suiker in. Dit was buitengewoon lekker!
16 июл 19 написано членом: keto_danny
|
Maar ik denk dat wij het nu ook allemaal beter proeven. We zijn er zo mee bezig, ingrediënten lezen en zoveel zelf maken, zelf aanpassen naar eigen smaak. En nu ga je er een keertje zeker terug, juist omdat het vers is...
16 июл 19 написано членом: Yoo69
|
Het is wel 50 kilometer rijden Jolanda! Mijn moeder nam een Parijse soes😋
Vol met ijs en slagroom, overgoten met chocolade. Als ik ooit stop met keto, dan ga ik dat daar eten😂
16 июл 19 написано членом: keto_danny
|
50 kilometer mijn kant op? Die soes die klinkt super zeg.. Ik ga met je mee 😂😂
16 июл 19 написано членом: Yoo69
|
In Katwijk was het. Brasserie havenkwartier
16 июл 19 написано членом: keto_danny
|
Als we allebei op gewicht zijn, dan gaan wij daar samen lekker uit eten😋😊
16 июл 19 написано членом: keto_danny
|
Nemen jullie mij dan ook mee?
16 июл 19 написано членом: smr47
|
16 июл 19 написано членом: keto_danny
|
Dan schuif ik ook aan mag dat 😂 soesen lekker man.... 🙈
16 июл 19 написано членом: D3N1S3.
|
Natuurlijk mag dat! Hoeveel kilo zullen we afspreken dat we nog moeten afvallen, voordat we gaan?
16 июл 19 написано членом: keto_danny
|
Uhm Jaa ho3beel kilo dames.. ik wil er totaal nog 15 tot 20 kwijt. Maar jullie minder denk ik
16 июл 19 написано членом: D3N1S3.
|
Ik nog een dikke tien kilo😳
17 июл 19 написано членом: keto_danny
|
vergeet mij niet he hahaha..
17 июл 19 написано членом: cmhk
|
Wat is jou voornaam cmhk? Als ik die weet, mag je mee 😂
17 июл 19 написано членом: keto_danny
|
Ik eigenlijk nog 20,5 kilo Danny... blegh stomme kilo's haha! Dan zit ik op 69,5 eigenlijk voor mijn lengte nog steeds te zwaar.. Maar eerst maar eens stapjes van veel minder kilo's... voorlopig lijkt het iig niet te lukken 🙄😤😤
17 июл 19 написано членом: D3N1S3.
|
Hoezo wachten tot we de kilo’s kwijt zijn?
Samen een salade eten lijkt me ook gezellig.
17 июл 19 написано членом: smr47
|
17 июл 19 написано членом: cmhk
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
keto_danny-Изменение Веса
|
