Nushka007- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Nushka007 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

46,8 кг Потеряно до сих пор: 3,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1493 ккал

Жир: 57,58г | Белк: 51,24г | Углев: 213,98г. Завтрак: Киви, Сто Пудов Отруби Пшеничные, Цархліб Хлеб Веганский, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. Обед: Smerek Сыр Serecek Recznie Wyrobiony, Инжирный Персик, Яблоко. Ужин: Сельдерей, Инжирный Персик, Яблоко. Перекус/Другое: Круассан, McDonald's Флет Вайт, Сухие Семена Чиа, Миндаль, Bakoma Jogurt Bio Naturalny. подробнее ...

1566 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Nushka007-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Nushka007- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Nushka007-Изменение Веса