Боевой_ежик- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Боевой_ежик | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

68 кг Потеряно до сих пор: 7,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

756 ккал

Жир: 20,74г | Белк: 45,74г | Углев: 99,31г. Завтрак: Домик в деревне Молоко 1,5%, Балтийский берег Паштет Рыбный с Кусочками Сельди и Овощами, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Вареное Яйцо. Обед: Залесский Фермер Творог Фермерский Натуральный Обезжиренный , СП Мирный Уксус Бальзамический, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Банан. подробнее ...

2807 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 10 часа, Google Fit - 14 часа. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Боевой_ежик-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Боевой_ежик- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Боевой_ежик-Изменение Веса