ocusnk- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя ocusnk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

50,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1294 ккал

Жир: 65,06г | Белк: 100,25г | Углев: 72,62г. Завтрак: Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо, Савушкин Продукт Творог 1%, Гарнец Рисовая Мука, Сыр Российский. Обед: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Клубника, Сибиржинка Творог "Традиция" Обезжиренный, Черная Смородина, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня. Ужин: Перцы Салат с Кальмарами и Филе Птицы. Перекус/Другое: Chikalab Chikabar Tiramisu. подробнее ...

289 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 55 минуты, Apple Health - 23 часа и 5 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ocusnk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ocusnk- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

ocusnk-Изменение Веса