Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elena.kargashina
Журнал
16 июл 19
elena.kargashina- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя elena.kargashina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019
56 кг
Потеряно до сих пор:
15,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
1747 ккал
Жир: 128,54г | Белк: 93,91г | Углев: 58,08г.
Завтрак:
ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Президент Сметана 30%, Зеленый Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Фермерский Продукт Творог 18%, Натуральный Продукт Сыр Адыгейский, Черная Смородина.
Обед:
Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Кофе (Растворимое), Авида Сливки 20%.
Ужин:
Славянские Традиции Сметана 26%, Перцы фаршированные, Lipton Зеленый Чай с Ароматом Молока.
Перекус/Другое:
Кофе (Растворимое), Волшебница Шоколад Восхищение 100%, Кофе (Растворимое).
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
elena.kargashina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю