DMZur- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя DMZur | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

65,6 кг Потеряно до сих пор: 40,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1587 ккал

Жир: 58,56г | Белк: 52,45г | Углев: 216,88г. Обед: Centrum Silver Ultra Women's Multi Vitamins, Nature Made Vitamin D3, Tap Water, Chicken Vegetable Soup, La Moderna Fideo, Bunny Bread 100% Whole Wheat Bread, Kraft Light Mayonnaise, Boar's Head Olive Loaf. Ужин: Arby's Crispy Chicken Fillet Sandwich, Arby's Curly Fries (Small), Minute Maid Light Lemonade, Tap Water. Перекус/Другое: Chiquita Banana, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Lil' Dutch Maid Oatmeal Cookies, Southern Grove Soutern Grove Pitted prunes. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

15 Сторонников Поддержка

Комментария

You and I are of the same age. Logging and seeing those numbers in B/W does help keep people on track.

15 июл 19 написано членом: Kenna Morton

Great!!! a drop is a drop!

16 июл 19 написано членом: carolynph

You have done so well! 😊🎈

16 июл 19 написано членом: laraae


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

DMZur-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

DMZur- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

DMZur-Изменение Веса