Leni Liu Cing Link- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

64,9 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 18,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1082 ккал

Жир: 42,45г | Белк: 35,48г | Углев: 145,62г. Завтрак: Gula Pasir, Margarin, Roti Putih, Minyak Wijen, Keju Mozzarella Susu Murni, Sayur Lumpia, Nasi Putih, Buah Pir. Обед: Minyak Goreng, Telur, Nasi Putih, Singles, Roti Putih. Ужин: Pepaya, Jeruk. Перекус/Другое: Pepaya, Keju Mozzarella Susu Murni, Tomat Ceri, Mie, Nasi Putih. подробнее ...

1581 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса