신흥리민- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя 신흥리민 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

76 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1481 ккал

Жир: 33,91г | Белк: 203,70г | Углев: 79,95г. Завтрак: 맥심 맥심 디카페인, 카누 디카페인 미니, 코카콜라 몬스터 에너지 울트라 시트라, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음), 플라하반 점보 오트 플레이크. Обед: 군고구마, 돼지고기 구이 (살코기만 먹음). Ужин: 계란흰자, Ultimate Nutrition 이소센세이션. Перекус/Другое: Ultimate Nutrition 이소센세이션, Ultimate Nutrition 이소센세이션. подробнее ...

3714 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

신흥리민-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

신흥리민- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

신흥리민-Изменение Веса