summer1004- Журнал, 16 июл 19

Параметры Пользователя summer1004 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2019:

1797 ккал

Жир: 37,86г | Белк: 102,43г | Углев: 265,95г. Завтрак: 닭안심, 달콤한 노란 옥수수 (껍질과 꼭지 단 상태,냉동), 토마토 주스, 바나나. Обед: 쑥떡, 매일 매일우유, 코스트코 병아리콩. Ужин: 순두부, 생선까스, 밥. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summer1004-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summer1004- Журнал, 16 июл 19

Оставить свой Комментарий

summer1004-Изменение Веса