Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
16 июл 19
josephc0917- Журнал, 16 июл 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重87
體脂30.1
水分49.8
基代1628
內臟脂肪15
肌肉57.7
骨質3.1
脫水了😅😅😅
87 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
87 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2019:
2299 ккал
Жир: 65,88г | Белк: 86,57г | Углев: 339,07г.
Обед:
全聯 蘭姆葡萄餅乾, 冷凍藍莓(無糖), 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 水蜜桃.
Ужин:
紅豆餅, 小潘 鳳凰酥, 貢丸湯, 雞腿便當.
Перекус/Другое:
珍珠奶茶, 小籠包.
подробнее ...
387 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 8,4 кг за Неделю
16 Сторонников
Поддержка
Комментария
👍👍 約哥 你去日本根本沒胖到啊😎
15 июл 19 написано членом:
尼歐NEO
回來一直流汗 台灣好熱
15 июл 19 написано членом:
josephc0917
他這次去吃很少 學會莊❌優的招了 可能只拍沒吃 😅😅😅
15 июл 19 написано членом:
gulinlin
😱😱😱 一天就瘦回來了 👍👍👍
15 июл 19 написано членом:
tina815
😱😱😱你......😑😑😑
15 июл 19 написано членом:
chenxxxcccc
👍🏾👍🏾👍🏾
15 июл 19 написано членом:
cat16885
有吃啦 只是最後一天什麼都想吃一口 買了一幻泡麵 sukiya 焼肉飯大盛加半熟卵 全家的炸雞腿排 烤雞串 水蜜桃 炸魷魚 飯只吃幾口 泡麵也只吃一兩口 其他都有吃啊 回來一直流汗應該脫水 體脂沒降
15 июл 19 написано членом:
josephc0917
應該都拉光了 今早大💩💩💩不出來😅😅😅
15 июл 19 написано членом:
josephc0917
好強!一天馬上瘦這麼多👏👏👏
15 июл 19 написано членом:
grape020501
好厲害👍👍👍
15 июл 19 написано членом:
kuo19750926
吃一口 也是莊❌優的絕招 🤣🤣
15 июл 19 написано членом:
gulinlin
我只有飯少吃啊 這也是隊長絶招😎😎😎
15 июл 19 написано членом:
josephc0917
吃ㄧ口我真的辦不到ㄟ
15 июл 19 написано членом:
applechiou
很簡單 跟隊長學就可以了
15 июл 19 написано членом:
josephc0917
約哥👍你居然學主委學得這麼透徹😱😱😱
15 июл 19 написано членом:
尼歐NEO
你確定要跟我學嗎 我打算要增重耶 🤣🤣
15 июл 19 написано членом:
gulinlin
難怪我一直肥😱😱😱
15 июл 19 написано членом:
josephc0917
🤣🤣🤣
16 июл 19 написано членом:
尼歐NEO
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю