srossca- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

Back from Vacation, but no weigh in. I think 🤔 I had to many Pacifico’s,,,,,,

76,6 кг Потеряно до сих пор: 11,0 кг. Еще предстоит сделать: 0,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2077 ккал

Жир: 96,50г | Белк: 139,59г | Углев: 169,00г. Завтрак: MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Plum. Ужин: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Yogurt - Cherry Vanilla, Costco Frozen Chicken Breast, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Перекус/Другое: Kirkland Signature Mixed Nuts, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Nabisco Wheat Thins - Reduced Fat, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. подробнее ...

699 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

12 Сторонников Поддержка

Комментария

Rip-off-the-band-aid :)

15 июл 19 написано членом: adefwebserver


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса