kee-kay- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя kee-kay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

59,6 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1296 ккал

Жир: 55,97г | Белк: 81,79г | Углев: 114,67г. Завтрак: Злагода Пряжений Сирок Глазурований , Агросельпром Семена Льна, Яготинский Сметана 21%, Кофе с Сахаром, Кулиничи Батон Нарезной. Обед: Карп Жареный. Ужин: Лещ, Авокадо, Кофе с Молоком и Сахаром. Перекус/Другое: Наш Сік Морковно-Яблочный Сок, Дыня, Нектарин. подробнее ...

475 ккал

Упражнение: Фитнес - 1 час, Подъем по Лестнице - 5 минуты, Apple Health - 22 часа и 55 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kee-kay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kee-kay- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

kee-kay-Изменение Веса