Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina.Bell
Журнал
15 июл 19
Ekaterina.Bell- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Ekaterina.Bell
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На сегодняшний день это рекорд 🤪😂
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
967 ккал
Жир: 40,51г | Белк: 58,69г | Углев: 94,25г.
Завтрак:
Зеленый Листовой Салат, Кофе с Сахаром, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые.
Ужин:
Джаз Фисташки Жареные Соленые, Савушкин Продукт Сыр Творожный для Бутербродов , ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Оливковое Масло, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хлебцы Мультизлаковые, Био Баланс Био Кефирный 1%, Pikki Фруктовый Батончик Чернослив Яблоко.
подробнее ...
2102 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina.Bell-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю