Kate_logos- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя Kate_logos | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

64,8 кг Потеряно до сих пор: 5,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2338 ккал

Жир: 114,58г | Белк: 118,92г | Углев: 208,69г. Завтрак: Parmalat Молоко 3.5%, Parmalat Молоко 3.5%, Кофе. Обед: Избенка Ягодный Наполнитель Малина, Избенка Творог Зерненый 5%, Избенка Сырок Творожный в Молочной Шоколадной Глазури с Кокосовой Стружкой, Избенка Молоко 2,5%, ВкусВилл Пряник Ржаной, ВкусВилл Сэндвич Ролл с Горбушей Горячего Копчения. Ужин: Картофель 15.07, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Русское Море Форель Горячего Копчения, Красный Лук, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kate_logos-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kate_logos- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

Kate_logos-Изменение Веса