jbjibby- Журнал, 04 авг 10

Параметры Пользователя jbjibby | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 августа 2010

137,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 августа 2010:

2136 ккал

Жир: 55,76г | Белк: 193,61г | Углев: 187,21г. Завтрак: Light Ranch Dressing, Center Cut Bacon, Egg White, Egg, Ezekiel 4:9 Bread. Обед: blue cheese crumbles, Potato Chips, Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), southwest wrap. Ужин: barbeque sauce, almonds, spinach, Mixed Vegetables (Frozen), sweet potatoe, chicken. Перекус/Другое: Peppered Beef Jerky, Nectarines, Peaches. подробнее ...

3365 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа и 59 минуты, Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч - 1 минута. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

jbjibby-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

jbjibby- Журнал, 04 авг 10

Оставить свой Комментарий

jbjibby-Изменение Веса