Joleen2012- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя Joleen2012 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

127,7 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 68,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1711 ккал

Жир: 100,88г | Белк: 81,66г | Углев: 20,41г. Обед: Lucerne Reduced Fat Shredded Mozzarella Cheese, Lucerne Extra Sharp Cheddar Cheese, Johnsonville Sweet Italian Sausage. Ужин: Black Pepper , Sea Salt, Pompeian Red Wine Vinegar, Extra Virgin Olive Oil, Red Onions, Cucumber (Peeled) , Roma Tomatoes, Johnsonville Sweet Italian Sausage. Перекус/Другое: Pepsi Diet Pepsi (Can), Rum, MiO Liquid Water Enhancer - Fruit Punch, Water. подробнее ...

4386 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Просмотр Телевизора - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,2 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Very nice reduction!

15 июл 19 написано членом: kclab


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Joleen2012-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Joleen2012- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

Joleen2012-Изменение Веса