Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Juli☀️
Журнал
15 июл 19
Juli☀️- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Juli☀️
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
4,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1886 ккал
Жир: 63,44г | Белк: 72,44г | Углев: 257,53г.
Завтрак:
Pekannüsse, Banane, Blaubeeren, Gletscherkrone Porridge Hafermahlzeit Apfel-Zimt.
Обед:
Möhren, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, GutBio Bergkäse, Nutella Nutella, Steinecke Steineckchen, Roggenbrötchen, Arla Kaergarden Gesalzen.
Ужин:
Sportness Eiweiß Schoko 90, DM Bio Hafer Drink Natur.
Перекус/Другое:
Küchle Knabber Esspapier , Corny Haferkraft Kakao (35g), Raffaello Raffaello, Banane, Tassimo Cappuccino.
подробнее ...
2136 ккал
Упражнение:
Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Juli☀️-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю