aretuzacpq- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя aretuzacpq | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

95,4 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 26,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1563 ккал

Жир: 107,63г | Белк: 129,32г | Углев: 17,37г. Завтрак: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Café. Обед: Nestlé Creme de Leite, Salmão no Forno ou Grelhado, Coco. Ужин: Oba Hambúrguer de Costela Bovina, Sadia Mussarela, Tomates Cereja, Ovo Frito sem Gordura. Перекус/Другое: Balkis Queijo Mussarela Nozinho, Do Serro Queijo Minas Padrão. подробнее ...

356 ккал

Упражнение: Пилатес - 1 час, Apple Health - 23 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aretuzacpq-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aretuzacpq- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

aretuzacpq-Изменение Веса