dgfmac- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя dgfmac | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

73,6 кг Потеряно до сих пор: 24,9 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2189 ккал

Жир: 119,47г | Белк: 84,42г | Углев: 209,37г. Завтрак: Trader Joe's Cherry Preserves, Peanut Butter, Multigrain Bread, Fruit Salad, The Greek Gods Honey Greek Yogurt (Cup), Brown Cow Cream Top Plain Yogurt, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) . Обед: Hard Candy, Member's Mark Organic Hummus, Celery , Profile Orange Drink, Briannas Home Style Italian Vinaigrette , Costco Rotisserie Chicken, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Ужин: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Perry's Ice Cream Premium Vanilla Ice Cream, Rhubarb Pie (Two Crust), Papa Murphy's Pizza All Meat deLITE Thin Crust Pizza (Large). Перекус/Другое: Salsa, Calavo Avocado, Santitas White Corn Tortilla Chips. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dgfmac-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dgfmac- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

dgfmac-Изменение Веса