siouxfallsghost- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя siouxfallsghost | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

131,3 кг Потеряно до сих пор: 42,5 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2581 ккал

Жир: 118,03г | Белк: 102,07г | Углев: 311,49г. Завтрак: Aldi Instant Oatmeal - Strawberries & Cream. Обед: Smart Ones Classic Favorites Santa Fe Style Rice & Beans. Ужин: Atkins Frozen Farmhouse-Style Sausage Scramble. Перекус/Другое: Lay's Lightly Salted Wavy Potato Chips, Great Value Dry Roasted & Lightly Salted Almonds, Kellogg's Special K Protein Meal Bar - Chocolate Peanut Butter, Fiber One Chewy Bars - Caramel Nut, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Nature Valley Protein Chewy Bars - Salted Caramel Nut, Thomas' Bagel Thins - Plain. подробнее ...

871 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,3 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice!

15 июл 19 написано членом: shirfleur 1

Thanks!

15 июл 19 написано членом: siouxfallsghost


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

siouxfallsghost-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

siouxfallsghost- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

siouxfallsghost-Изменение Веса