Amanda Bndeira- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя Amanda Bndeira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

77,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 7,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

570 ккал

Жир: 12,46г | Белк: 40,72г | Углев: 71,57г. Завтрак: Bom Leite Iogurte Natural Integral. Обед: Royal Gelatina Zero, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Renata Macarrão Parafuso. подробнее ...

2256 ккал

Упражнение: Зарядка - 45 минуты, Отдыхать - 16 часа и 15 минуты, Спать - 7 часа. подробнее ...

Набралось 0,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Amanda Bndeira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Amanda Bndeira- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

Amanda Bndeira-Изменение Веса