bonnie senn- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя bonnie senn | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

94,1 кг Потеряно до сих пор: 19,8 кг. Еще предстоит сделать: 12,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

1928 ккал

Жир: 97,01г | Белк: 69,16г | Углев: 204,25г. Завтрак: Butter , Sour Dough Bread. Обед: Best Foods Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Sour Dough Bread, Beef Brisket (Whole, Trimmed to 1/4" Fat) . Ужин: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Beef Brisket (Whole, Lean Only) , Brown Rice, Cooked Pinto, Calico or Red Beans. Перекус/Другое: Diamond of California Chopped Walnuts, Whole Milk, Honey , Bananas . подробнее ...

2848 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bonnie senn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bonnie senn- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

bonnie senn-Изменение Веса