michaeljsmith92- Журнал, 15 июл 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019

122,4 кг Потеряно до сих пор: 17,7 кг. Еще предстоит сделать: 22,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 июля 2019:

2012 ккал

Жир: 62,15г | Белк: 75,58г | Углев: 296,14г. Завтрак: Morrisons Market Street Pineapple, Bananas, Orange Marmalade, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Marks & Spencer Crusty White Bread. Обед: Pink Lady Apples, Morrisons Sweet Chilli Chicken Mini Fillets. Ужин: Jacob's Mini Cheddars Original, Bananas, Morrisons Market Street Pineapple. Перекус/Другое: Danone Activia Intensely Creamy Greek Style Vanilla, Lurpak Lightly Salted Spreadable Butter, Waitrose Welsh Cakes, Waitrose Lbanana Loaf Cake, Tea with Milk. подробнее ...

4826 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 15 июл 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса