Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
RandomRunner
Журнал
15 июл 19
RandomRunner- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя RandomRunner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
110,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1627 ккал
Жир: 91,44г | Белк: 135,05г | Углев: 67,12г.
Завтрак:
Fried Egg , International Delight Chocolate Caramel Coffee Creamer, Coffee.
Обед:
Sesame Oil , Parmesan Cheese (Grated) , Great Value Green Olives with Pimento, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Capers , Great Value Canned Chunk Chicken Breast.
Ужин:
Great Value Salt & Vinegar Potato Chips , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Pan-Broiled) , Great Value Enriched Hamburger Buns.
Перекус/Другое:
Pop Secret Movie Theater Butter Popcorn, Lay's Stax Buffalo Wings with Ranch Potato Crisps.
подробнее ...
1426 ккал
Упражнение:
Fitbit - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,8 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
RandomRunner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю