Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
atbka11
Журнал
15 июл 19
atbka11- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя atbka11
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Отпуск удался, 16 дней блаженства
76,3 кг
Потеряно до сих пор:
18,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1528 ккал
Жир: 63,01г | Белк: 73,84г | Углев: 166,06г.
Завтрак:
Огурец (с Кожурой), Bogdamilk Сыр Рассольный Брынза 40%, Домик в деревне Сметана 20%, НЕВА Зефир Бело-Розовый.
Обед:
Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Папа Может Сервелат Финский, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, С Пылу с Жару Блинчики с Вареной Сгущёнкой.
Ужин:
Макфа Макароны Отварные, Шашлык из Курицы.
подробнее ...
Набралось 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
atbka11-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю