Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Zmeyuka
Журнал
15 июл 19
Zmeyuka- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя Zmeyuka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
11,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1288 ккал
Жир: 60,47г | Белк: 118,61г | Углев: 63,81г.
Завтрак:
Медовая Долина Мед Гречишный, Простоквашино Творог 9%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Кофе, Кофе с Молоком.
Обед:
Индейка Отварная, Огурец (без Кожуры), Помидоры.
Ужин:
Перекресток Сыр Синегорье с Плесенью, Жареное Яйцо.
Перекус/Другое:
Хлебница Хлеб Деревенский, Сыр Голландский, Стародворье Колбаса Вареная Докторская Традиционная.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Zmeyuka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю