Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ksu.ksu89
Журнал
15 июл 19
ksu.ksu89- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя ksu.ksu89
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
62,5 кг
Потеряно до сих пор:
29,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1552 ккал
Жир: 67,47г | Белк: 140,31г | Углев: 95,26г.
Завтрак:
Песочное Печенье, Сильпо Лосось Слабосоленый, Яичный Белок, Авокадо.
Обед:
Куриное Филе, Flint GRENKI Телятина с Аджикой, Миндаль, Филе Индейки, Трапеза Рис Нешлифованый Бурый.
Ужин:
Радужная Форель (Выращиваемая), Golden Kings of Ukraine Масло Тыквенное, Красный Сладкий Перец, Помидоры, Огурец (без Кожуры).
Перекус/Другое:
Millennium Fruits & Nuts, Свиточ Шоколад с Карамелью и Солью, Nordic Хлебцы Ржаные, Хит Продукт Лосось Слабосоленый.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ksu.ksu89-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю