Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
grushkina.n
Журнал
15 июл 19
grushkina.n- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя grushkina.n
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
52,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1757 ккал
Жир: 79,53г | Белк: 110,29г | Углев: 146,46г.
Завтрак:
Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Ого Отруби Ржаные Ого, Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Яичный Желток, Яичный Белок.
Обед:
Pasta Mania Спиральки, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Белебеевский Сыр Белебеевский.
Ужин:
Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, У Каждого Своя Деревня Ряженка Термостатная.
Перекус/Другое:
Maxler Протеиновый Коктейль Matriza, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Макдоналдс Чикенбургер, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
grushkina.n-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю