Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
lata2000
Журнал
15 июл 19
lata2000- Журнал, 15 июл 19
Параметры Пользователя lata2000
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2019:
1683 ккал
Жир: 61,04г | Белк: 112,67г | Углев: 165,44г.
Завтрак:
Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Простоквашино Сметана 15%, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%.
Обед:
Котлета Куриная, Простоквашино Сметана 15%, Жареное Яйцо без Жира, Перекресток Фасоль Натуральная Красная.
Ужин:
Першинский Творог 1,8%, Bio Баланс Био Кефирный Turbo Fit 1%, Нектарины.
Перекус/Другое:
Каждый День Грецкие Орехи , Cofix Капучино, Cofix Морковный Торт, Зеленое Яблоко, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня".
подробнее ...
постоянный вес
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
lata2000-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю